CUERPO Y ESPIRITU
Un espacio dedicado a disciplinas que brindan armonía y
balance a través del movimiento, el ritmo, la respiración conciente
y la meditación profunda para elevar la materia a un estado sutil,
de comunión con el cuerpo y el espíritu.
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Yoga, por su raíz "yuk" denotan el concepto de unión con lo divino o la Divinidad. Yoga es conocimiento interior, conquista del ser, despertar de la conciencia esencial. Como todo el conocimiento védico, de la cual es parte, el yoga posee tantas facetas e incontables maticez que la hacen difícil de entender en primera instancia. Por lo general, el yoga el uno de los 3 principales procesos trascendentalistas védicos, junto con bhakti y jñana, pero también es complemento esencial de todos estos procesos y las demás disciplinas que florecen en el subcontinente indio. Yoga es víncularse con Dios, pero no es igual a las religiones tradicionales. Yoga está repleto de códigos de buena conducta y moralidad, pero vá más allá de éstas pues pretende elevar al practicante más allá del bien y del mal, de la bondad o la ignorancia. Yoga es autoconocimiento, autosatisfacción, pero también es servicio compasivo y sacrificio por el bienestar del ser esencial. Yoga es también salud y fortaleza mental.
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Danzar ha sido una actividad utilizada a través del tiempo en todas las culturas, desde tiempos ancestrales hasta el presente como un modo de expresión corporal para celebrar la vida. El uso de la música y el movimiento como finalidad terapéutica y trascendental son tan antiguos como el hombre. Los chamanes e indígenas han utilizado ritmos firmes y repetitivos para entrar en estados alterados de conciencia y emprender un viaje mental con el objetivo de obtener sabiduría o sanación. Se ha comprobado que estos ritmos sostenidos en tambores alteran la actividad en muchas áreas sensoriales y motoras del cerebro. Son muchas las culturas y tradiciones en todo el mundo que han conocido el poder de la música y el movimiento como un valioso medio de desarrollo espiritual. Estas culturas tenían una concepción holística del ser humano, creían que los males del cuerpo tenían una raíz más profunda y que la enfermedad era una desarmonía en la energía de la persona relacionada con su espíritu. Ellos llamaban al espíritu el elemento esencial subyacente a todas las cosas que en última instancia no son sino energía.. Mas información sobre la Danzaterapia...
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